来源：经济日报明明严格控制了饮食，体重却丝毫没有变化；拼命进行瘦腰锻炼，可腰却越来越粗；好不容易减掉了几斤，没过多久就又反弹回来了……这是不少减重人士经历过的困扰。究竟该如何科学地管理体重？近日，记者就此采访了相关专家。节食是不少人首选的减肥方法。一些人甚至试图通过禁食、不吃主食、一天只吃一顿饭等极

春深日暖，减重正当时。陕西中医药大学附属医院健康体重管理训练营持续为学员提供专业支持，本周顺利完成两项核心中医干预项目。通过第三次穴位注射与第二次穴位埋线治疗，配合个性化饮食运动方案，助力学员突破平台期，迎来健康蜕变新阶段。穴位注射：激活代谢新动能基于前两周穴位注射疗效反馈的基础上，内分泌科团队精准

不少人换上夏季衣服后发现，肥肉藏不住了，衣服变小了，减重迫在眉睫。如何才能快速减重？减重期间该怎么吃？记者采访了湖北武汉市第八医院肥胖与代谢病诊疗中心副主任医师熊非。首先需要确定自身是否肥胖。熊非介绍，一个人是否肥胖，可通过体重指数（BMI）来衡量，而体重指数（BMI）=体重（千克）除以身高（米）的

【来源：晋中日报】高考在即，如何进行考前健康管理？连日来，市卫生健康委员会通过微信官方账号，为考生及老师、家长提出健康备考建议：疾病防控，筑牢免疫屏障。坚持晨午检，教师、学生若出现发热、咽痛等身体不适症状，应根据病情及时前往医疗机构就诊。保持每日通风，教室、家庭及宿舍应择时开窗通风，每日通风2-3次