不少人体检查出了脂肪肝想通过饮食、运动等方式来改善但有时候效果甚微或许可以试试晚餐吃早一点这个改变真有助改善脂肪肝晚饭一个改变脂肪肝好转了2024年，北京大学的研究人员在《细胞代谢》期刊发布了一项研究。研究发现，每天下午5点至第二天上午7点不吃东西，可改善脂肪肝。这种改善与肠道中瘤胃球菌有关。研究招